top of page

Poke Bowl

58,00 krPrice
Quantity

Ta deg god tid og slapp av mens du lager middag.

Med forkokt fonio kan du lage en pokébowl etter oppskriften, gjøre den enklere eller bruke din egen fantasi.

Vegansk, glutenfri, høyt innhold av mineraler og fiber.


  • Tilberedning av Fonio:

    Kok opp 100 g Fonio Mix og 300 ml vann.

    La det koke i 3 minutter.

    Sett på lokk og la det trekke på lav varme i 2 minutter.


    Base til pokébowl

    Bland inn 1 ss riseddik, 1 ts sukker og en klype salt.

    Topp med ingrediensene du liker best.


    Du kan også bruke denne fonioen i andre oppskrifter.


    Ingredienser:

    Forkokt fonio* fra kontrollert økologisk landbruk.

    Kan inneholde spor av gluten, nøtter og peanøtter.


    Gjennomsnittlig næringsinnhold per 100 g:

    Energi: 1359 kJ / 325 kcal

    Fett: 0,50 g

    – hvorav mettet fett: 0,20 g

    Karbohydrater: 76,80 g

    – hvorav sukkerarter: 0,60 g

    Kostfiber: 7,20 g

    Protein: 7,20 g

    Salt: 0,01 g


    Nettovekt:

    250 g

    Group.png

    Vi spesialiserer oss på vekster som soya og fonio, og steller hver plante med omtanke fra frø til avling for å sikre høyest mulig kvalitet og næringsverdi.

    • Instagram

    Aktuelt

    Ta kontakt

    +47 476 901 50

    info@telliventures.com

    Hagavegen 6

    Tromsø 9007, Norge

    Copyright © 2025 Telli, All rights reserved

    bottom of page